Jornal de BlackUnicorn, 15 jul 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2017
97,4 kg Perdidos até agora: 22,6 kg.    Ainda faltam: 17,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2220 kcal Gord: 104,83g | Prot: 108,98g | Carbs: 210,53g.   Café da Manhã: Ei Brötchen, Appenzeller Surchoix, Kochbutter, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Semmel, Cailler Napolitans. Almoço: Normaler Kaffee, Vollmilch, Rindsspiess, Betty Bossi Zwetschgen Wähe. Jantar: Migros Erdbeeren, Rote Paprika, Tomaten, Möhren, M-Classic Cottage Cheese, Malbuner Bauern Saftschinken. Lanches/Outros: Normaler Kaffee, Vollmilch. mais...
2373 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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