Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2017
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3767 kcal
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Gord: 167,90g | Prot: 213,31g | Carbs: 345,46g.
Café da Manhã: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jabłko, Whey Protein Complex 100%, Mleko bez Laktozy 1,5%, Oliwa z Oliwek, Olej Kokosowy. Almoço: Mutant Mutant Mass, Lays Zielona Cebulka, KFC B-smart Strips, KFC B-smart Strips, KFD Masło Orzechowe, Bułka z Ziarnami. Jantar: Bułka z Ziarnami, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tomaszstanisz
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