|
PSMF Start
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1074 kcal
|
Gord: 19,00g | Prot: 184,00g | Carbs: 47,90g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein, Harzer Harzer Käse. Almoço: Harzer Harzer Roller, Brokkoli, Kaufland Putenbrustfilet. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Magerquark. Lanches/Outros: Doppelherz Omega-3. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eatcleantd
|