Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2017
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Gord: 148,35g | Prot: 121,35g | Carbs: 74,95g.
Café da Manhã: Соленые Огурцы с Укропом, Русское Море Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Жареное Яйцо. Almoço: Свинина Отварная, Домашний Свиной Бульон, Груша. Jantar: Картофель Отварной, Карусель Салат из Свежей Капусты, Restoria Котлета Свиная. Lanches/Outros: Valio Сыр Голландский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Пастилушка Пастила Фруктовая. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgapnn
|