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Mezzo chilo in due settimane 😱
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84,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 42,67g | Prot: 40,40g | Carbs: 250,67g.
Café da Manhã: Grancereale Croccante con Riso, Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia. Almoço: Ananas, Rio Mare Tonno al Naturale, Findus Gamberi Sgusciati, Uovo Sodo, Riso, Gallo Riso Venere. Jantar: Pizza Bianca, Prosciutto Crudo, Bruschetta al Pomodoro, Portami Via Tiramisù, Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza Rossa. Lanches/Outros: Banana, Melone, Pesca. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cla_22
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