Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2017
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81,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 38,20g | Prot: 37,20g | Carbs: 212,50g.
Café da Manhã: Goldland Waldhonig, Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almoço: Leberkässemmel. Lanches/Outros: Sekt, Duplo Duplo, Frucht Smoothie, Äpfel. mais...
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2992 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 20 minutos, Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas, Descansar - 5 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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