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Going in the right direction!
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100,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1876 kcal
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Gord: 79,50g | Prot: 60,00g | Carbs: 167,00g.
Café da Manhã: Corona Extra, DDSmart Iced Coffee with Skim Milk, Nonfat Honey Greek Yogurt. Almoço: Green Juice, Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Jantar: OLIVE OIL, GRILLED VEGETABLES, Vodka, BBQ Wings. mais...
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2691 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nvrquit0383
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