Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
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72 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 29,30g | Prot: 34,37g | Carbs: 111,15g.
Café da Manhã: Campina Halfvolle Melk, Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre. Almoço: Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Ketchup, Ijsbergsla, Delhaize Voorgebakken Frieten. Jantar: Valblanc Magere Smeltkaas, Roggebrood. Lanches/Outros: Imperial Vanille Pudding. mais...
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2492 kcal
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Exercício:
Abdominal - 5 minutos, Trabalho - 7 horas e 55 minutos, Fazer Compras - 31 minutos, Dirigir - 1 hora, Descansar - 6 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 70 kg por Semana
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Histórico de Peso de joannaoooo
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