Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
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68,9 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 47,78g | Prot: 65,46g | Carbs: 122,73g.
Café da Manhã: Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g). Almoço: Puerto Rican Style Rice with Chicken (Arroz Con Pollo). Jantar: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Teriyaki Sauce, Chicken Breast, Olive Oil, Lundberg Sushi Rice. Lanches/Outros: Bourbon, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicolefredrickson
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