Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
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61 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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696 kcal
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Gord: 5,36g | Prot: 34,82g | Carbs: 139,24g.
Almoço: Tomates Cerises, Pommes (sans Peau), Picard Soupe Ramen. Jantar: Tomates Cerises, Pâturages Mousse au Chocolat au Lait, Pommes (sans Peau), Tomates Cerises, Panzani Tomacouli Bio, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Lanches/Outros: Fraises. mais...
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1905 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 6 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Remo - 21 minutos, Transport - 17 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 41 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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 Comentários
Elles te réussissent plutôt bien tes fraises on dirait 😉🍓😎👍👏
13 jul 17 por membro: Gerrican
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Ahaha oui! Je ne sais pas ce qu'il s'est passé cette dernière semaine j'ai perdu quasiment 2kg, ça fond c'est top!!
13 jul 17 por membro: flora GR
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Parfois il ne faut même pas chercher à comprendre! 😅
Top pour toi en tout cas 👌
13 jul 17 por membro: Gerrican
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13 jul 17 por membro: JimmyCarter95
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Ahaha mais oui! Je vous recommande d'en manger des kilos! 😋
13 jul 17 por membro: flora GR
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Histórico de Peso de flora GR
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