Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Gord: 79,23g | Prot: 72,21g | Carbs: 225,29g.
Café da Manhã: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Чудо Йогурт Киви-Банан. Almoço: Соевый Соус, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Rich Апельсиновый Сок, Тануки Калифорния. Jantar: Сухие Жареные Орехи Кешью. Lanches/Outros: ВкусВилл Сухари Московские, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кефир 2,5%, Mirel Пироженное Картошка. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|