Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
806 kcal
|
Gord: 32,13g | Prot: 56,22g | Carbs: 71,72g.
Café da Manhã: Yumurta. Almoço: Kühne Közlenmiş Patlıcan, Et Haşlama, Şehriye Pilavı. Jantar: Migros Somon Füme, Yeşil Yapraklı Marul, Ülker Krispi. Lanches/Outros: Kurabiye. mais...
|
|
1705 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de egi-
|