Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
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72,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 64,82g | Prot: 70,66g | Carbs: 189,82g.
Café da Manhã: Wassermelone, Spinatstrudel, Milch 1,5%, Crownfield Cereal Cookie, Kölln Haferflocken. Almoço: Backfactory Tomatenstrudel, Mamma Lucia Crema Balsamico, Penny To Go Babymöhren, Sellerie, Pesto, Eisbergsalat, McDonald's Hamburger Royal mit Käse. mais...
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2085 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Dirigir - 1 hora e 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabsi Marnitz
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