Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
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85,9 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 78,80g | Prot: 94,80g | Carbs: 125,14g.
Café da Manhã: Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Ei, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%, Chef Select Mini-Frikadellen Light. Almoço: Himbeeren, Milbona Speisequark Magerstufe, Milch 1,5%. Jantar: Karlsberg Gründels Fresh, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Kopfsalat, Grafschafter Eiweißbrot, Wilhelm Brandenburg Katenrauchschinken, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Gelatelli Ecorino. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ineskatja
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