Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
|
54 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 49,28g | Prot: 72,59g | Carbs: 170,51g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ТД-Холдинг Крупа Пшеничная, Идея Изюм Черный, Черная Карта Кофе Растворимый, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Аланталь Сыр Легкий 17%, Огурец (с Кожурой), Лента Спагетти, Щи, Принцесса Нури Чай. Jantar: Ёжики, Принцесса Нури Чай. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Яблоки, Идея Изюм Черный, Принцесса Нури Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Черная Карта Кофе Растворимый, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаМакси
|