Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 78,11g | Prot: 127,15g | Carbs: 16,91g.
Café da Manhã: Dr. Groß Flohsamenschalen, Activia Natur 1,5% Fett (125g), Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kaffee. Almoço: Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Lidl Lachsfilet mit Haut. Lanches/Outros: Verla Magnesium Verla 300, Butter, Ei. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isalou123
|