Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
668 kcal
|
Gord: 32,75g | Prot: 41,28g | Carbs: 51,40g.
Café da Manhã: Requeijão, Café, Bauducco Torrada Multigrãos (3). Almoço: Cenouras, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Jasmine Mix Sementes + Nuts. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mandinha1
|