Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 41,95g | Prot: 121,56g | Carbs: 162,42g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Корица, Вареное Яйцо, Яблоко Семеринка, Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке, Золотые Луга Йогурт 2,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная), Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Золотые Луга Йогурт 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Корица, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Яблоко Семеринка, Клубника, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натусиk
|