Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
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72,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Gord: 73,81g | Prot: 90,45g | Carbs: 153,80g.
Café da Manhã: Оладьи Банановые на Овсяной и Кокосовой Муке, Nutbutter Шоколадный Микс, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Банан, Клубника. Almoço: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. Jantar: Добрые Съести Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. mais...
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2448 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Trabalho - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Виктория Сувернева
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