|
Ну вот) ушли -500гр 🙏
Стоило всего скушать 2куска торта... дала слабину ... и два дня держались.... при чем торт утром был((( это жесть конечно(
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Gord: 18,05g | Prot: 48,84g | Carbs: 180,05g.
Café da Manhã: Карбонат, Помидоры, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Творожные Маффины ТА. Almoço: Гематоген, Куриная Грудка Тушёная с Овощами ТА. Jantar: Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Варенье, Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya969
|