Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2017
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81,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 54,92g | Prot: 72,79g | Carbs: 144,47g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Мёд, Обычные Блины. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Суп с Фрикадельками. Lanches/Outros: Братья Караваевы Бутер с Индейкой и Яйцом. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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