Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2017
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86,9 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 106,93g | Prot: 59,65g | Carbs: 31,00g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Fresh Express Spring Mix. Almoço: Ground Beef (Cooked). Lanches/Outros: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Maranatha All Natural Coconut Butter, Olive Garden Italian Salad Dressing, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Maranatha All Natural Coconut Butter. mais...
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3157 kcal
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Exercício:
Basquetebol - 2 horas, Abdominal - 12 minutos, Descansar - 13 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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