Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2017
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69,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2303 kcal
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Gord: 106,25g | Prot: 86,24g | Carbs: 173,43g.
Café da Manhã: Multigrain Bread, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Olive Oil, Kroger Eggs (Large). Almoço: Steamed or Boiled Shrimp, Ruby Tuesday Blondie for One, Quesadilla with Poultry and Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions. Jantar: Chocolate Chip Cookie, Chocolate Chip Cookie, Smirnoff Vodka, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Lanches/Outros: White Table Wine. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicolefredrickson
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