Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2017
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103,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 35,96g | Prot: 126,93g | Carbs: 188,63g.
Café da Manhã: Santa Barbara Mango & Peach Salsa, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham. Jantar: Fruit Salad (without Citrus Fruits), Cafe Steamers Chicken Margherita with Balsamic. Lanches/Outros: Old Trapper Peppered Beef Jerky, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ggreen67
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