Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2017
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69,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Gord: 23,03g | Prot: 98,24g | Carbs: 84,24g.
Café da Manhã: Jogo Ser Twarogowy Półtłusty, Kawa, Biedronka Kromka 7 Ziaren, Ogórek Kiszony, Czerwona Papryka, Jajko na Miękko. Almoço: Rolnik Buraczki Tarte, Ogórek Kiszony, Pierś z Kurczaka Gotowana. Jantar: Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Ogórki Konserwowe, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jawo Uszka z Mięsem, Woda z Cytryną, Kawa, Jabłko. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de corin1960
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