Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2017
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85 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 71,31g | Prot: 47,28g | Carbs: 188,50g.
Café da Manhã: Kızarmış Yumurta, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Gözleme. Almoço: Şekersiz Çay, Patates Krep, Kızarmış Beyaz Ekmek. Jantar: Gözleme, Uludağ Gazoz, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Lanches/Outros: Kayısı Çekirdeği, Yeşil Erik. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TadınıBiliyorum
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