Jornal de stepanova.ulyana, 07 jul 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2017

70,2 kg Perdidos até agora: 7,8 kg. Ainda faltam: 25,2 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 07 julho 2017:

112 kcal

Gord: 3,75g | Prot: 7,75g | Carbs: 11,75g. Café da Manhã: Tess Зеленый Чай. Almoço: из Вологды Молоко 1,5%. mais...

2042 kcal

Exercício: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 7 kg por Semana


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Histórico de Peso de stepanova.ulyana