Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2017
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72,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 23,65g | Prot: 98,56g | Carbs: 171,19g.
Café da Manhã: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Edulcorantes (Sacarina), Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Café Descafeinado, Hipercor Arándanos, Picotas, Hipercor Frambuesa, Fresas, Moras. Almoço: Hacendado Yogurt Desnatado con Arándanos + Proteínas, de Cecco Spaguetti Integral, Gallo Spaghetti Integral, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebollas, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Jantar: Cuétara Cracker con Salvado de Avena Avenacol, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Argal Pechuga de Pavo, Clesa Crema Bombón 0%, Montecastillo Queso en Lonchas Semigraso Bajo en Sal. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LCAB77
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