Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2017
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59,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2354 kcal
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Gord: 83,40g | Prot: 83,31g | Carbs: 174,99g.
Café da Manhã: Campofrío Jamon Cocido, Recondo Pan Tostado Integral. Almoço: Recondo Pan Tostado Integral, Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Gazpacho Tradicional. Jantar: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Vino Blanco de Mesa. Lanches/Outros: Panrico Donuts Fondant, Recondo Pan Tostado Integral, Rodaballo, Paella Mixta. mais...
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1899 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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