Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2017
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
787 kcal
|
Gord: 33,41g | Prot: 55,52g | Carbs: 63,70g.
Café da Manhã: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Choco Nussa, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Almoço: Tzatziki, Lidl Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lanches/Outros: Banane. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|