Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2017
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70,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Gord: 38,54g | Prot: 32,25g | Carbs: 68,68g.
Café da Manhã: Aynes Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Köy Ekmeği. Jantar: Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. mais...
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1821 kcal
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Exercício:
Pilates - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gizemaclr
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