Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2017
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1824 kcal
|
Gord: 72,71g | Prot: 118,71g | Carbs: 190,23g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Окей Тилапия Филе. Jantar: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Фисташки. Lanches/Outros: Окей Пастила в Глазури. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jvalerochka
|