Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2017
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2724 kcal
|
Gord: 47,49g | Prot: 196,43g | Carbs: 365,49g.
Café da Manhã: NaturaSí Fiocchi di Avena, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Net Integratori VB Whey 104, Zucchero, Twinings Thè. Almoço: Pesoforma Barrette Cereali Gusto Cookies e Vaniglia, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Pavesini Pavesini, Biscottificio Rossi Novarini, Fiorentini Cialde di Riso e Mais Bio, Bonduelle Lenticchie Piccole al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi. Lanches/Outros: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|