Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2017
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88,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 61,02g | Prot: 111,63g | Carbs: 171,52g.
Café da Manhã: Roggenbrötchen, Gouda oder Edamer, Kamillentee. Almoço: Gut & Günstig Pangasius Filets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Aldi Käseaufschnitt, Streuselkuchen. Lanches/Outros: Milka Alpenmilch, Kinder Riegel (21g). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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