Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2017
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81,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 56,88g | Prot: 48,85g | Carbs: 218,43g.
Café da Manhã: Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almoço: Frucht Smoothie, Meßmer Früchtetee. Lanches/Outros: Heinz Curry Gewürz Ketchup, Wiener Schnitzel, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). mais...
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3098 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Schimi9
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