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F:20,9%/W:51,1%/M:37,6%
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83,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Gord: 75,34g | Prot: 119,44g | Carbs: 228,20g.
Almoço: Milch 1,5%, Supplement Union Fantastic Protein. Jantar: Reis (Gekocht), Pommes Frites, Schweinefleisch, Cevapcici. Lanches/Outros: Braeburn Äpfeln, Stachelbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Rettich, Kohlrabi. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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