Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2017
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70,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2185 kcal
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Gord: 49,25g | Prot: 163,23g | Carbs: 262,15g.
Café da Manhã: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Pavesini Pavesini, Twinings Thè, Zucchero. Almoço: Pesoforma Barrette Cereali Gusto Cookies e Vaniglia, Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Insalata Classica. Jantar: Auchan Bresaola della Valtellina I.g.P., Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Fiorentini Cialde di Riso e Mais Bio, Biscottificio Rossi Novarini, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light. Lanches/Outros: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Calvé Salsa Barbecue, Spalla di Maiale Arrosto, Heineken Birra, Banana, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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