Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2017
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 59,88g | Prot: 65,79g | Carbs: 204,38g.
Café da Manhã: Кофе, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Белый и Дикий Рис, Овощное Соте, Мясновъ Отбивная из Постной Говядины. Jantar: Мёд, Мегамарт Лепешка Фокачча с Сыром, Салат Цезарь с Курицей. Lanches/Outros: ВкусВилл Сухари "Сахарные". mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|