Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2017
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75,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2836 kcal
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Gord: 30,16g | Prot: 164,74g | Carbs: 466,54g.
Café da Manhã: Farina di Grano Tenero Integrale, Maltodestrine, Farina di Fiocco d'avena, Yogurt Greco Colato 0%, Marmellata Frutti di Bosco Light, Latte di Soia. Almoço: Flora Riso Classico, Pomodori Ciliegini, PETTO di POLLO INRAN. Jantar: Pomodori Ciliegini, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Jerusalem Matzot Pane Azzimo. Lanches/Outros: TST Nutrition High Protein Bar. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanoforza9
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