Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2017
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71,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 61,75g | Prot: 89,56g | Carbs: 187,78g.
Café da Manhã: AH Wilde Perziken, Douwe Egberts Koffie, AH Basic Havermout, Kaneel. Almoço: AH Wilde Perziken, Hela Curry Kruiden Ketchup, Dulano Gekookte Ham, Lidl Grof Volkorenbrood, Goudse Kaas. Jantar: Gekookt Ei, Knorr Surinaamse Roti. Lanches/Outros: Alesto Nuts & Fruit, Kokossnippers, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Magere Franse Kwark. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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