Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2017
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74 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 30,49g | Prot: 110,69g | Carbs: 65,27g.
Café da Manhã: Alpro Soya Sojamilch Light, Grafschafter Goldsaft, Kaffee mit Milch, Milbona Speisequark Magerstufe, Nektarinen. Almoço: Ketchup, Senf, Bockwurst, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Carat Hühner Suppe mit Nudeln. Jantar: Schneekoppe Schwarze Johannisbeere, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Salakis Salakis Light 9%. Lanches/Outros: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Roter Tafelwein. mais...
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1829 kcal
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Exercício:
Yoga - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de passich
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