Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2017
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Gord: 33,84g | Prot: 143,41g | Carbs: 47,74g.
Café da Manhã: Magerquark, ESN Tasty Whey, Bio-Zentrale Kokosmehl, Ei. Almoço: Rote Paprika, Radieschen, Landjunker Rinderhackfleisch Light, BioBio Passierte Tomaten. Jantar: Milbona Körniger Frischkäse Light, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, BioBio Passierte Tomaten, ESN Tasty Whey - Strawberry, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de riekedoesit
|