Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2017
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 68,16g | Prot: 48,27g | Carbs: 112,77g.
Café da Manhã: Lidl Weltmeisterbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Edamer, Kiwi, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Aldi Bio Chia Samen, Goldessa Der Sahnige, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Milbona Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Lanches/Outros: Mister Choc Milch + Schokolade. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|