Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2012
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54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 28,60g | Prot: 87,19g | Carbs: 106,24g.
Café da Manhã: Egg White , Oven-toasted Quick Oats. Almoço: Spring Mix Salad, Balsamic Breeze Vinaigrette Dressing Salad Spritzers, chicken breast, Cottage Cheese Double. Jantar: Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast, Ground Lamb, First street bread. Lanches/Outros: PB2 with Chocolate. mais...
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1485 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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