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1д кд
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74,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 26,34g | Prot: 136,05g | Carbs: 128,74g.
Café da Manhã: Dominant Ice Protein Coffee, Nordic Гречневые Хлопья, Киви, Груши, Авокадо. Almoço: Dominant Ice Protein Coffee, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Jantar: Biotech USA Iso Whey Zero. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de glazest
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