Jornal de enduroengel, 02 jul 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2017
105,1 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 28,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2080 kcal Gord: 89,24g | Prot: 72,22g | Carbs: 243,24g.   Café da Manhã: Milbona Die Leichte Butter, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Maribel Erdbeere-Vanille, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almoço: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Belbake Frischer Mürbeteig, Aldi Apfelmus, Wassermelone. Jantar: Currypulver, Rama Culinesse Buttergeschmack, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), REWE Porree. Lanches/Outros: Kinder Choco Fresh. mais...
2560 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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