Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2017
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 37,39g | Prot: 86,24g | Carbs: 115,17g.
Café da Manhã: Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Banane, Edeka Erdbeeren, Edeka Heidelbeeren, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Kaffee mit Milch. Almoço: Grillmeister Hähnchen Minuten Schnitzel Arizona, Edeka Erdbeeren, Lachsbrötchen. Lanches/Outros: Vollkorn Kekse. mais...
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2453 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de przel016
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