Jornal de BlackUnicorn, 02 jul 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2017
97,6 kg Perdidos até agora: 22,4 kg.    Ainda faltam: 17,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2956 kcal Gord: 147,97g | Prot: 124,67g | Carbs: 248,70g.   Café da Manhã: Ei, Zopf, Nutella Nutella, Kochbutter Kochbutter, Normaler Kaffee, Vollmilch, Normaler Kaffee, Vollmilch. Almoço: Schokobanane, Dürüm. Jantar: Gebrannte Mandeln, Cailler Napolitans, Appenzeller Bier Quöllfrisch Hell, Peperoni, Möhren, T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Lanches/Outros: Cailler Napolitans, Normaler Kaffee, Vollmilch. mais...
2378 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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