Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2017
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65,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Gord: 140,66g | Prot: 91,42g | Carbs: 77,10g.
Café da Manhã: Villavicencio Agua Mineral sin Gas, La Serenísima Leche Entera, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado. Almoço: Sal Marina, Jengibre.... (Molido..), Cúrcuma, Sal Marina, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), SanCor Manteca Clásica, Nueces, Espinacas, Corazón de Vaca, SanCor Manteca Clásica, Coliflor, Canela, Sal Marina, Palta, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Tendón Vacuno Beef Tendom. Jantar: Sal Marina, Café, Sucaryl Sucralosa, Villavicencio Agua Mineral sin Gas. Lanches/Outros: Nueces, La Paulina Queso Cremoso, Finlandia Queso Procesado Clásico, Coco Seco, Extracto de Vainilla, Almendras, Sal Marina, Sucaryl Sucralosa, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Palta. mais...
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1978 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas e 12 minutos, Alongar (Yoga) - 35 minutos, podometro - 44 minutos, preparar agua y baño - 20 minutos, ver tv - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 39 minutos, Lev desay vest - 30 minutos, estudiar tomar café - 3 horas, cocinar comer lavar platos - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diegodiaz laguzzi
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