Jornal de Michaela Man, 01 jul 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2017
44,3 kg Perdidos até agora: 20,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

613 kcal Gord: 23,26g | Prot: 50,39g | Carbs: 50,18g.   Café da Manhã: Scrambled Egg, Café Brasileiro Café, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Canto de Minas Queijo tipo Cottage. Almoço: Okra, Vapza Feijão Preto, Chicken Breast, Tio João Arroz Integral Cozido, Red Onions. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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